身体は重くなるが

昨日、ビーフを入れたハヤシライス
(我が家で牛肉、1年ぶりぐらい!?)

一昨日、肉餃子とから揚げ

その前の夜、豚肉入り焼きうどん

その他鶏肉の入ったスープだったり、
まあ、いろいろと。

私みたいなのは、地に足をつけるために、
それなりに肉が必要だそうで。
鵜呑みにはしないけれど、
食べてみると、やはり身体の質感は重くなる。
体重はそのままでも。

しかーし、
なんだか心がざわざわ
いらいら、、、まではいかないけれど、
なんだか攻撃的。
対向でやってくる人や自転車や車に
多少にらみ。

結構影響があるものだ。