甘いもの求む [今日の食]
朝
手作りパンと、黒糖いり紅茶 りんごひとかけ
昼
残りのカレー 購入したなめこ味噌汁 りんごひとかけ
食べ過ぎた、やたらと眠い。メンテナンス前のせいもある。
血行もあまりよくない感じです。
やたら甘いものも食べたくなってきた
夕食までに、チョコ マカロン ずんだ餅と甘いものを食べる コーヒー
夜
残したトンカツひとかけで、たまねぎときのこを卵でとじてどんぶりに
ほうれん草とえのきの味噌汁
コーヒーを少し飲んでしまった。
たいして量は食べないけれど、何を食べたいのか分からず、
それでいて抑えがきかない感じ
コーヒー
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